Huis van Verdieping helpt je om veerkrachtig in het leven te staan.
Van over-leven naar leven op meerdere verdiepingen;
relaties, gezondheid, werk, gezin en vrije tijd.
Huis van Verdieping biedt therapie en coaching.
Herken jij dit?
Geleefd worden
- Voldoen aan de verwachtingen van anderen
- Onbegrepen emoties van frustratie en spanning
- Malen, piekeren, perfectionisme
- Stress ervaren
- Te hard werken
- Veel verantwoordelijkheid nemen
- Moeite met het nemen van beslissingen
- Klein voelen
Niet doen wat werkt voor jou
- Dingen voor je uitschuiven of niet doen
- Terugtrekken
- Je aanpassen aan anderen
- Afleiding zoeken (bv meer sporten, alcoholgebruik, shoppen)
- Spannende situaties vermijden
- Eigen mening/wensen niet uiten
- Alles perfect proberen te doen
- Piekeren
Uitdagingen in de opvoeding
- Vastzitten in niet werkzame opvoedreacties
- Overbeschermend
- Te kritisch
- Veel conflicten
- Problemen in de communicatie / elkaar niet begrijpen
- Onvoldoende begrenzing
- Overtuigd zijn geen invloed te hebben op het gedrag van je kind
- Angst om afgewezen te worden door je kind
Herken je één of meerdere uitdagingen?
Huis van Verdieping begeleidt jou graag om een ander pad kiezen en te leven vanuit geluk, passie, energie en levenslust. Zelfs wanneer je in het leven voor grote uitdagingen staat en je het even niet meer weet, kun je leren flexibel en weerbaar om te gaan met elke situatie.
"Geef me de moed om te veranderen wat ik kan veranderen
Geef me de wijsheid om te accepteren wat ik niet kan veranderen
Geef me het inzicht om het verschil tussen beiden te zien"
~Franciscus van Assisi~